Beste Temperatur für den Schlaf des Babys

Die richtige Temperatur für den Schlaf Ihres Babys zu finden, mag zwar wie eine komplexe Aufgabe erscheinen, ist aber eigentlich relativ einfach. Solange die Temperatur im Zimmer Ihres Babys genau richtig ist und es mit geeigneter Kleidung in das Land des Schlafes einschläft, gibt es nicht viel, worüber Sie sich Sorgen machen müssen! Hier ist, was Sie wissen müssen.

Was ist die perfekte Temperatur?

Laut The Lullaby Trust liegt die perfekte Raumtemperatur, bei der sich Ihr Baby während der Nacht wohl fühlt, zwischen 16 und 20 °C. Da die Gefahr von plötzlichem Kindstod bei Babys, denen zu warm ist, steigt, ist es am besten, die Zimmertemperatur genau richtig zu halten - nicht zu warm und nicht zu kalt.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob die Raumtemperatur für Ihr Baby richtig ist, kaufen Sie einfach ein Raumthermometer, damit Sie jederzeit die genaue Temperatur im Blick haben.

Was sollte ich sonst noch beachten?

Es ist nicht nur wichtig, dass die Raumtemperatur Ihres Babys innerhalb des vorgeschriebenen Bereichs liegt, sondern auch, dass Sie bei der Wahl der Kleidung und des Bettzeugs darauf achten. Das Letzte, was Sie wollen, ist, dass Ihr kleiner Schatz sich durch schwere Schlafanzüge und Bettwäsche eingeengt fühlt. Daher sollten Sie sich für leichte Kleidung entscheiden, die gut sitzt und Ihr Baby atmen lässt.

Das Tolle an Zipsters ist, dass sie aus 95% Bambus und 5% Elastan bestehen. Sie sind nicht nur sanft und kuschelig auf der Haut Ihres Kindes, sondern auch sehr leicht! Perfekt für besorgte Eltern, die nach einer warmen und leichten Lösung suchen, damit ihr Baby nachts gut schlafen kann.

Zusätzlich zu den Zipsters haben wir auch Schlafsäcke aus Bambus in 1,5 TOG und 2,5 TOG. Unsere Schlafsäcke mit thermoregulierenden und atmungsaktiven Eigenschaften sind so konzipiert, dass Ihr Baby zu jeder Jahreszeit warm bleibt. Ähnlich wie unsere Zipsters haben auch unsere Schlafsäcke einen 2-Wege-Reißverschluss, damit Ihr Kleines warm und kuschelig bleibt, während Sie es nachts umziehen.

Wie sieht es mit Bettwäsche aus?

Wahrscheinlich haben Sie sich schon einmal ein Foto von sich selbst angeschaut, als Sie ein kleines Baby waren, und festgestellt, dass Sie in mehrere Schichten von Decken eingewickelt waren. Ist es eine sichere Alternative zu Schlafsäcken, wenn man die Bettdecke übereinander legt?

Leider erhöht weiches Bettzeug das Risiko des Erstickens und des plötzlichen Kindstods. Auch wenn Sie vielleicht versucht sind, Ihr Kind in Ihre schönen Babydecken zu stecken, kann dies mehr schaden als nützen. Deshalb ist es am besten, einen Schlafsack zu verwenden, damit Ihr Baby es bequem hat und nicht überhitzt. Das hilft auch den Eltern, sich keine Sorgen zu machen, während sie in dem Wissen, dass ihr Baby in Sicherheit ist, friedlich einschlummern. Das heißt, bis sie wieder von ihrem Baby geweckt werden!